Maman inspirante

L'histoire de Frédérique

Frédérique Keays
Je suis actuellement maman d’une belle cocotte de 8 mois et une Coach Lifestyle.

Vie familiale :

Nous sommes une famille moderne et passionnée.

Vie professionnelle :

Je suis Coach lifestyle de la maison et je m’occupe de ma cocotte à temps plein.

Comment se passe ta conciliation famille/travail?

J’adapte mon travail en fonction des dodos de ma fille et j’essaie d’être le plus organisé possible! Appelez « Miss to-do list »! 

Quels sont les prénoms de tes enfants?

  • Emma, 8 mois.

Y a-t-il une histoire qui se cache derrière ces prénoms?

C’est un coup de cœur que nous avons eu. Si c’était une fille, automatiquement on la nommait Emma.

Activités préférées en famille :

  • Baignade 🏊🏻‍♂️

Quel est ton meilleur souvenir de vacances en famille?

Le camping à tous les étés!

À quoi ressemble un dimanche soir typique?

  • Popote 🍪👩🏼‍🍳

Comment le rôle de parent a changé ta vie?

Ça m’a particulièrement fait vivre une introspection et revoir ce que je veux dans la vie et réfléchir à mes priorités.

As-tu rencontré des obstacles en lien avec ton rôle de parent?

J'ai des fois du mal à me faire confiance et à assumer mes choix.

Aurais-tu un conseil à donner aux futurs parents?

Faites-vous confiance! 

Quels sont les mamans et papas qui t'inspirent le plus?

Plusieurs comptes de mamans sur Instagram.

Découvrir leur histoire

Nos parents inspirants

Chez Emma, nous trouvons qu'il est primordial de célébrer la famille et surtout les parents inspirants qui éduquent la génération de demain.
Valérie Gagnon
@valegagnb

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